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Benefícios do Chá de Funcho Para Emagrecer

Funcho emagrece, embeleza e aromatiza…

Essa erva medicinal costuma ser cultivada em regiões de clima temperado ou subtropical. Originária do Mediterrâneo, no Brasil é uma erva popular e fartamente utilizada em chás, como também na indústria da beleza.

Suas raízes possuem propriedades diuréticas e ajudam a prevenir o acúmulo de líquido no organismo.

Muitos chamam o funcho de anis ou erva doce, embora existam sutis diferenças, mas que acabam tendo
valores terapêuticos similares.

As sementes de funcho são utilizadas também para o combate de gases intestinais e, comprovadamente, o funcho além de ajudar no bom funcionamento do organismo, emagrece mesmo.

O funcho tem um aroma que se você estiver chegando em casa e tiverem cozinhando o funcho, você vai sentir. Aromatiza todo o ambiente e dá aquela sensação de frescor e de casa limpa e com bons fluídos.

Quando cru vai exalar um cheiro bem adocicado, como é assim o seu sabor.

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Benefícios e Propriedades do Funcho

Possui inúmeros nutrientes em sua composição e isso lhe traz propriedades antiespasmódicas, estimulante, relaxante, vermífugo e antirreumática. Além das vitaminas A, do complexo B e C tem fibras e minerais como cálcio, ferro, fósforo, potássio, cobre, sódio e zinco.

O chá de funcho ajuda também nas desagradáveis cólicas menstruais, eficaz no mau hálito, ajuda a controlar a hipertensão e o diabetes.

Funciona também como desintoxicante e alivia as dores nas articulações.

Em sua função diurética ajuda na redução do inchaço, principalmente na região abdominal, também facilitando o emagrecimento e reduzindo até mesmo a circunferência abdominal, onde está localizada a gordura mais perigosa para o organismo, que é responsável pelas ocorrências de acidente vascular cerebral – AVC.

Benefícios do Chá de Funcho Para Emagrecer

Controla o apetite e com ação relaxante contribui para o bom desempenho da digestão, evitando o estado de compulsão alimentar, a famosa gula, principalmente aquelas que surgem fora do horário das refeições.

Como possui efeito calmante é muito utilizado também para combater a ansiedade, que é um dos fatores fundamentais para o aumento de peso.

Mas nenhum chá faz milagre. A perda de peso depende de ações conjuntas: necessidade de uma dieta balanceada pobre em carboidratos e gorduras, a prática de exercícios e a hidratação do organismo sempre com a ingestão de dois litros de água pura por dia.

Chá de Funcho Para Emagrecer

Ingredientes

  • 1 l de água
  • 3 colheres de sopa de funcho

Modo de Preparo

  1. Coloque numa leiteira água para ferver;
  2. Despeje a semente, tampe e deixe em infusão por 20 minutos;
  3. Coe e tome 1 xícara de chá 4 vezes ao dia , de 6 em 6 horas.

O excesso é sempre um mal, cuidado!

→ Quais os Benefícios do Chá de Funcho Para Emagrecer? [VÍDEO]

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