Saúde e Bem-Estar

Receita De Suco Para Tosse

Veja Como Preparar Uma Receita De Suco Para Tosse!

Receita de suco para tosse

Receita de suco para tosse

A tosse provoca um desconforto muito grande. O que pode ser um sinal de uma possível gripe ou infecção. A única solução é descobrir a real causa do problema e cortar pela raiz.

Mas nesse meio tempo, existe uma forma muito gostosa de aliviar o incômodo quase sempre ensurdecedor. Nesse meio tempo em que já tenha ido ao médico e esteja tomando o medicamentos, você pode preparar uma receita de suco para tosse.

Isso mesmo. Não vai ser a solução para acabar com ela definitivamente, mas você pode tentar acalmar as crises alérgicas que fazem a garganta coçar. Confira!

Receita de Suco para Tosse!

Ingredientes:

  • 1 fatia de abacaxi;
  • 200 ml de água;
  • 5 gotas de própolis;
  • 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida sem gelo, obviamente.

Receita de Suco para Tosse com Gengibre

Ingredientes:

  • 3 limões espremidos;
  • 1 dente de alho;
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado;
  • 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce com mel e tome a seguir.

Receita de Suco para Tosse com Gengibre, Limão e Laranja

Ingredientes:

  • suco de 1 laranja;
  • suco de 1 limão;
  • 1 cenoura média;
  • 1 colher de sopa de gengibre em pó;
  • mel a gosto.

Modo de preparo:

  1. Esprema o suco da laranja e limão, descasque a cenoura e bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.

Receita de Suco para Tosse de Limão e Morango

Ingredientes:

  • 10 morangos;
  • Suco de 1 limão;
  • 200 ml de água;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 2 gotas de extrato de própolis sem álcool.

Modo de preparo:

  1. Bata os morangos, o suco de limão e a água no liquidificador e adicione o mel e o própolis. Misture bem e beba.

Receita de Suco para Tosse com Limão e Abacaxi

Ingredientes:

  • 2 fatias de abacaxi;
  • suco de 1 limão;
  • 10 folhas de hortelã;
  • 1 copo de água de coco;
  • 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e adoce com o mel. Beba em temperatura ambiente para não irritar mais a garganta.

Receita de Suco para Tosse Maçã e Hortelã

Ingredientes:

  • 1 pepino;
  • 1 maçã sem casca;
  • suco de 1 limão;
  • 1 folha de couve manteiga;
  • 3 ramos de hortelã;
  • 100 ml de água;
  • 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar em seguida.

Veja Como Cessar a Tosse Noturna

A tosse já é um grande incômodo, piora mais ainda quando acontecem no meio da noite. Mas vamos te dar mais algumas dicas de cessar, além da receita de suco para tosse.

Hidrate a Garganta

Você pode tomar um gole de água ambiente ou um chá de camomila quando a tosse se tornar insistente no meio da noite. Isso vai manter a garganta mais hidratada e acalmar a tosse seca.

Evite Ar Seco

O ar seco é um grande provocador de tosses noturnas. Para ajudar a deixar a casa e o quarto com um ar mais úmido, comece colocando um balde com água dentro do quarto durante a noite. Vai ajudar a deixar o ar mais agradável.

Deixe a Poeira fora de Casa

A poeira pode causar uma grande série de tosses durante a noite e provocar crises alérgicas. Por isso, mantenha sempre tudo limpinho e sem poeira. Evite também ter objetos que possam acumular essas poeiras.

  • Manter a casa sempre bem arejada;
  • Retirar os bichinhos de pelúcia, cortinas e tapetes da casa;
  • Limpe diariamente a casa, sem usar produtos com cheiro forte;
  • Retirar o excesso de objetos e papéis;
  • Guardar travesseiros e colchões em capas antialérgicas;
  • Colocar os colchões e travesseiros no sol sempre que possível;
  • Trocar os travesseiros e as almofadas periodicamente porque eles acumulam ácaros que são prejudiciais à saúde.

Receita De Suco Para Tosse (Vídeo)

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