Saúde e Bem-Estar

Como Tratar O Refluxo Em Casa Com Remédios Naturais!

Se livre de todos os sintomas e ponha um fim nas dores!

Refluxo gastroesofágico, ou apenas refluxo como é mais conhecido, é caracterizada como uma doença estomacal cujo os ácidos estomacais, como o ácido clorídrico não ficam no lugar que deveriam, no caso, o estômago e retornam para o esófago causando um imenso desconforto, ardência e dor. Qual remédio caseiro para refluxo ideal? Saiba mais conferindo este artigo.

Remédio Caseiro Para Refluxo

Entenda Melhor Sobre O Refluxo

Para que ocorra um refluxo, é necessário que o líquido ácido do seu estômago saia de encontro a sua boca. Nesse caminho, ele acaba passando pelo seu esôfago e causando uma serie de machucados e inflamações que resultam em desconforto gigantesco. Mas, como isso tudo ocorre? Bem, vou te explicar.

Nosso estômago tem uma musculatura especial no começo e no final dele chamados de esfíncteres. Essa válvula é responsável por não deixar que o bolo alimentar retorne a boca ou vá para o intestino antes de terminar o processo de digestão. O processo da digestão leva cerca de 2 a 5 horas e durante esse período, o seu estômago secreta ácido clorídrico para digerir o alimento.

Nessa hora, o pH do suco gástrico  fica em torno de 1,5 a 2,0. Para você ter ideia de quão forte ele é, nesse pH ele consegue corroer um pedaço de madeira. Porém, nosso estômago tem uma proteção chamada mucina que evita que essa substância machuque nossas paredes estomacais.

Quando o seu esfíncter falha, o suco gástrico super ácido retorna ao esôfago e causa ferimentos, pois nosso tubo esofágico não tem a mucina para sua proteção.

Esses ferimentos podem causar esofagite, que é a inflamação do esôfago. Ela irá causar incômodo quando você se alimentar, principalmente com alimentos mais ácidos.

Sintomas do Refluxo

Os sintomas do refluxo costumam ser bem característicos e fáceis de identificar, uma vez que o incômodo, azia e tosse são os mais recorrentes, porém, ainda pode ocorrer:

  • Amargura na boca;
  • Mau hálito;
  • Arroto;
  • Indigestão;
  • Perda de peso;
  • Dor ao deglutir;
  • Gengivas irritadas;
  • Tosse;
  • Dor de estômago;
  • Boca seca.

Caso você sinta algum desses sintomas ou mais de dois ao mesmo tempo, o ideal é procurar um gastroenterologista para buscar a origem da sua doença e iniciar o tratamento medicamentoso. As causas mais recorrentes do refluxo pode se dar pela:

  • Obesidade: Quando o indivíduo é obeso, a sua massa corporal localizada na barriga pode pressionar o estômago, fazendo o esfíncter não conseguir segurar o alimento e causando o retorno do bolo alimentar banhado em suco gástrico.
  • Gravidez: Com o bebê pressionando o estômago da mãe, pode correr a liberação do suco, causando o refluxo, além de muita azia e vômitos frequentes.
  • Fumantes: O cigarro impede que os músculos de contração estomacal funcionem de forma correta, fazendo toda acidez escapar de lá.
  • Bebês: É muito comum bebês com menos de dois anos terem o refluxo, já que seu sistema digestivo ainda não é completamente formado e vez ou outra pode ocorrer um escape. Procure um pediatra caso isso esteja acontecendo com o seu filho.

Remédios Caseiros Para Curar Refluxo

Se você é um dos adeptos a confiar na natureza para melhorar, eu tenho dicas valiosas e receitas de remédio caseiro para refluxo que podem te ajudar a obter resultados.

Água com Limão

O limão tem poder de alcalinizar o corpo. Quando o pH é alcalino, ele consegue baixar a acidez, justamente essa acidez que provoca a queimação do refluxo.

Bicarbonato de sódio

O bicarbonato age da mesma maneira que o limão, neutraliza todo ácido do corpo. Dissolva uma colher de chá em um copo de água e tome sempre que sentir dor. Se você tiver problemas com pressão alta, é melhor evitar esse método.

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã tem pH baixo, que vai ajudar a neutralizar os efeitos do suco gástrico. Tome três colheres de sopa por dia para usufruir dos benefícios.

Você também pode elevar um pouco o nível da sua cama para que ela fique numa posição de 30º graus e manter seu corpo levemente inclinado para que o suco fique preso no seu estômago.

A sua alimentação também é um determinante na hora de deixar seu estômago mais ou menos ácido. Procure evitar alimentos como:

  • Frituras;
  • Refrigerantes;
  • Café;
  • Alimentos muito gordurosos;
  • Alimentos muito temperados ou picantes;
  • Álcool;
  • Alimentos cítricos como algumas frutas;
  • Chocolates;
  • Alimentos com muita massa.

Saiba que a alimentação saudável é o melhor meio de superar a dores e os sintomas.

Caso o seu médico tenha passado algum medicamento, siga o tratamento até o final sem interromper. Sua saúde em primeiro lugar.

Remédio Caseiro Para Refluxo (Vídeo)

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